淨潤日記 「日日是好日」

氣道協会代表・長谷川淨潤のブログです。

シークレット講座のご案内です。(by淨潤)(この記事はスタッフが代理で投稿しております。)

明日明後日 7月22日&23日(土日)11時〜16時

白山交流会館で、淨潤先生のシークレット講座(非公開講座)が行われます。

内容は「氣道の学校」ダイジェストです。(初!)

(各学校卒業生は2千円ずつ割引になります。)

まだ人数に空きがありますので、ご興味のある方は

080-3391-4792

まで、お問い合わせ下さい。

今年の「葉月(8月)の整体」

(この記事は、スタッフが代理で投稿しています)

 

7月同様、夏は汗の内攻や、クーラーによる冷え、あとは寝冷えに注意して下さい。
 

 「文月(7月)の整体」に書いた通り、「よく働き、よく遊ぶ」という積極的な体の用い方が

そのまま夏の健康法となります。(しかもその後一年間の健康維持の礎を作ります。)
 

 なお、8月も中旬以降となれば、体の働きも穏やかになり、

後半になれば場所によっては体は秋入りとなります。

  (つまり、胸椎5番、10番が捻れたり、3、4番が過敏になったりします。
   なお、身体は気象庁の予報よりも数週間ほど早く次の季節になっています。
   その点、旧暦は体の変化に近いです。)
 
 【夏のだるさ解消法
  体をよく捻じったあと、側腹(脇腹の皮膚や筋肉)を摘まんだあと、
  腰部活点(腎臓)、足裏の圧痛点を整圧愉氣すると抜けます。
 
   ※また水分を取りすぎると余分な発汗につながるため夏バテになりやすい。
    ですから「あまりに喉が乾いた時」は、まず温かいお茶などを先に飲んでおくと
     水を飲みすぎなくてすむので、ぜひ覚えておきましょう。
 
 【暑くて仕方のない時】
  頭頂部の少し前あたり(ひよめき)をおしぼりで10分程冷やすと、
  全身の火照りが抜けていきます。。
    ※氷よりも水や氷水でしぼったもののほうが効きます。温くなれば絞り直します。
    ※そのあとで下頸と上頸に愉氣をすると最高。
     (これは3才以下60才以上の方の発熱時にも有効ですので、これまた覚えておきましょう。)
 また8月は足首が急処であるため「足首回し」もぜひ試してみてください。
  (足の力で回すだけでなく手でも回すと良いです。)
 ★ところが、この簡単に思える「足首回し」も殆どの人がうまく出来ていないので、
  整体指導を受ける際に、受付の方にぜひ確認してもらって下さい。
  (上記の下頸や上頸の場処を知らない方も遠慮なく聞いて下さいませ!) 
(長谷川淨潤)

近況報告

(この記事は、7月号会報に掲載された記事をスタッフが代理で投稿しています)

 

久しぶりの近況報告です。

 *同封している(注:会報に)チラシも含めて「紙」がたくさんということもあり

  今後も気遣っていきたく思っています。

 

いよいよ夏です。

”氣道”の夏といえば、「砂浴」と「滝行」。

片や、大地による禊(究極のクリーニング)

片や、水による禊(究極のクリエイト)

 *滝「行」というと、引いてしまう方も多いと思うのですが、

 『ほんとうに気持ちが良い水浴び!』を大人が真剣に行うということだけなのです

  この機会にぜひ!

 *なお、7月には、

 「一人で、あるいはお仲間と一緒に滝浴をしたい方のために」

 『滝行マスターコース』も行います。

 チラシに書いていありますが、もしも、分かりにくかったら、

 直接私あるいは事務局まで遠慮なく聞いてくださいませ。

 

この以上気象も含めて、地球のためにも、この二つの行(遊び)は必要、

というか、ともかく一生に一度は、まずはご体験していただけたらと願っています。

 

(長谷川淨潤)

お疲れさまでした。(京都での氣道の学校にご参加された方々へ)

4月から3ヶ月間。
授業時間だけでも40時間以上の旅をお疲れさまでした。
「整体」という
幸せを最も感じ、(神殿としての身心=水落)
そしてまた創ることもできる状態(観自在菩薩としての身心=丹田)
をテーマに進めてきましたね。
そして、
キーワードは“愉氣”。

“愉氣”を通して、
自分だけでなく、
他の方にも整体の状態に導いていくことも学びあっていきました。

ある時は、自分の体に。
またある時は、自分の体(心)の中に。(内感)
そしてまた、花や石や庭や空などの外にも。
ありとしあらゆる凡てのものに“愉氣”しました。
 
(“愉氣”マスターといってもいいかもしれません)

そしてまた、
何にも“愉氣”しないという
自動運動(動禅)や、
瞑想(座禅)も行っていきました。

そして、それらの練習を通して身につけたことを用いて、
今度は、相手の身体にも触れたり(整体操法)、
言葉かけ(心理指導)も実習していきました。
(まさに“愉氣”による援助者(セラピスト)の誕生といっていいと思います)

そのため、自他ともに援助ができる
「愉氣セラピスト」の資格を認定させて頂きました。
(おめでとうございます!& お疲れさまでした!)

そしてまた、
これからこそ本番です。

どうぞ、“愉氣”を活用して
(“愉氣”しないで源に至ることも含めて)
これからの人生を歩んで頂けたら、
と願っています。

現代では、さまざまな諸問題がみえます。
そして、それらは、すべてわたし(自分)が見て(感じて)います。
その意味では他という存在はありません。
ですから、まずは、自分自身に“愉氣”し、cleaningしていきましょう。

また、鏡のような自分の映しである他の人や他の事象に、
“愉氣”することによって、
自分もまたほどけ、cleaningされ源に還元されていくことでしょう。

そうして、自分の源に戻り、
それと共に生きることもできることでしょう。
それによって、もしも他というものがあるのなら、
それにも影響があるのかもしれません。
(いえ、結果として、最も大きな影響があるのでしょう。
 少なくとも、恩師、山本健二先生や、ニサルガダッタ・マハラジが仰るには…)

そのためにも、
私は本気で、“愉氣”の種まき、
“愉氣”の大切さを理解し活用できる方を増やすことを
行っています。
名称を付けるなら“愉氣プロジェクト”でしょうか。

(これは、私の観念に過ぎませんが、
 少なくとも6千万人の方が“愉氣セラピスト”というか、
 人の原点に立ちおりて、その上で愉氣してくださったら、
 わたしにとってのこの地球はすごく楽になるという感覚、
 (同時にアイデンティティーでもあるかもしれません)
 を持っています。)


どうぞ、今回、学びあったことを、
今後こそ、ご活用していってくださいませ。
そしてまた、深めていって頂き、
さらに活用していただけたらうれしいです。

感謝と愛をこめて。
 (同じ道を歩む者より)








 

文月(7月)の整体

(この記事は、スタッフが代理で投稿しています)

 

いよいよ夏。

───例年、身体は、旧暦の6月下旬位から夏入りします。
そして夏は呼吸器が活発になるため、行動力が出てきます。
一年は一生の流れと似ています。
(春に誕生し、冬に旅立ち。
 ですから、春(赤ちゃん)からの自然な養生で身体を育て
 た方は、自然と動きたくなってくるのです。)

 

さて、そうした「夏」の健康法ですが、青年期がそうであるように、

「よく働き、よく遊ぶ」ことだけで養生になるのです。

(もともと、どの季節も人間の体(心)はそのように作られています)

  あえて言うなら、“ 発汗の大切さ”。
  人間さまは汗をかくのを嫌がりますが、汗を通して、尿
大便では排泄できない

  公害物質や農薬、水銀を初めとする残留金属も排泄されるのですね。
  ですから身体としては汗様々。(いえ、精神的な毒も汗を
通して、外に流れていきます。)
  (それ故に風邪も「引く」ことができ、身心のクリーニング(排泄)ができるのです。

   なぜなら風邪の急処と汗の急処は全く同じだから。(胸椎5・10番、腰椎1・3番))
   そのように、発汗は人体にとって、とても重要なバランス機能なのです。
   ですから、夏を存分に謳歌した人は、その後の季節である
秋〜冬も実に快適に過ごせます。

 

 

ところが…その発汗を邪魔するものがあります。
/ (-_-)\。。 ───それは冷房です。

 

冷房によって発汗しにくくなることも大きなデメリットですが、

それ以上のデメリットは、一度かいた汗が引っ込んでしまうことです。
  これを「汗の内攻」というのですが、この汗の内攻が
 実に様々な悪影響を体や心に及ぼしてしまうです。
  しかも、一度内攻した汗はお風呂に入っても出にくいのです。

 

 そのため、大股歩きを初めとして、冷房車から降りた時には

足裏筋肉(下肢第七)を弛めることを常識にしたい、と20年以上

言い続けています。(笑)


 そうすると腰椎5番を通して「汗の急処」である胸椎5番が緩みやすく

なるからですが、その胸椎5番自体に愉氣するのはとっても良い方法です。

 それらの場処が分からなくとも後頭部の出っ張りを10〜15分蒸しタオルで温めておくと

 良く、足湯よりも発汗を誘導できます。(頸上の場処が分かればそこを6分間でOK)

 

 というのは、そこには延髄といって人間が生きている本能の中枢があるからです。

ですから、発汗だけでなく、夏場の頭痛、めまい、発熱その他、風邪の
ような急性的症状にはそれを行うだけで、ほとんど経過してしまいます。

 

 

  なお、上記の場処の分からない方は、整体指導を受ける際に

受付の者に遠慮なく聞いてくださいませ!
(あと、肘も冷やさないように!肘を触って硬かったり冷たかったら

 温めたあと愉氣をしておく事。心臓や脳(気にしすぎ)などの影響もとれます。)

 

  こんな簡単な事で、その後の季節までもが爽快に過ごせ、

体や心(潛在意識)は大きく変わっていくのです。

 

(長谷川淨潤)

マー

「悟っている人と悟っていない人の違いは、
 自分が神であることを覚えているかどうかです。

 人格という環境から植えつけられたパターンを剥ぎ取り、
 光であり、無垢の魂であり、神の一部であることを思い出してください。
 それがすべてのスタートラインとなります。」

「私を崇拝するのはやめてください。
 グルを崇拝するのもやめてください。
 キリストを、ブッダを崇拝するのもやめてください。
 エロヒム(父なる神)も、マー(母なる神)も、あなたの内側にいます。
 この宇宙も、あなたの内側に存在しています。

 だから、あなたが光になってください。
 光とともに進み、光とともに生きてください。」
            (サイマー・ラクシュミ・デヴィ)
 

代弁‥

「癒しとは、夢からの目覚めであって、
 夢の中で違うドラマを作ることではありません。
 
 この夢の中で、わたしたちは、真の自分を見失い、
 相手が誰であるかも忘れています。
 誰しも、自分が作った登場人物だということ、
 自分の心の中にのみ存在することを忘れて。

 この世のどんな夢も、自分が、自分のために作った夢です。

 自ら作り、進行させているその夢の中のドラマに心がおののくとき、
 そのときこそ、夢から目覚めるチャンスです。

 まずゆるしがあり、そして祈りがあります。
 
 ヒーラーとは、祈る人と言っていいと思います。
 そして、沈黙する人。
 匿名性の中で、心の防御を完全に解く人。
 わたしたちは、数多くのヒーラーに支えられ、癒されて存在しています。
 そして、その大勢のヒーラーは、じつは、ひとりです。」
        (香咲弥須子著「奇跡のコースを学ぶガイドブック」より)

()

そして、
時を外れた今を許しきった時、

太極を超えた神(永遠)が現れる。
 

自発と自由 (太極cleaning)

過去を許しきった時、生が溌剌とする。

未来を許しきった時、命が現れる。
 
 
 

太極 (陽そして陰)


人生は心ひとつの置きどころ。(中村天風)
そして、
どこにも心を置かないとき、
あるいは、凡てに置いたとき、
人生はなくなり、
命そのものがある。


 

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